暑い日には塩分を摂りましょう

まだまだ、暑い日が続いています。『熱中症』には十分注意して

ください。私は、『熱中症』対策には、こまめにスポーツドリンク

で水分と塩分を補給しています。また、時々『うめぼし』で

塩分補給しています。暑い時には不思議とすっぱいものが食べたく

なります。そんな時にこの『うめぼし』は塩分補給には手っ取り

早くで良いですよ。みなさんも『熱中症』には注意してくださいね。

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